Чтоб самому себе помочь гони гипертонию прочь. Статьи на медицинскую тематику.
Чтоб самому себе помочь гони гипертонию прочь. Статьи на медицинскую тематику.
Акушерство и гинекология Детские болезни Справочник родителям Лекарственные чаи Лечение соками Статьи
 Лечение заболеваний

Аденоиды  |  Алкоголизм  |  Аллергия  |  Ангина  |  Аневризма аорты  |  Анемии  |  Артрит (воспаление суставов)  |  Астма бронхиальная  |  Атеросклероз  |  Афты  |  Бельмо  |  Бессонница  |  Бешенство (водобоязнь)  |  Бронхит  |  Варикозное расширение вен на ногах  |  Водянка  |  Волос (водяной червяк)  |  Воспаление глаз  |  Воспаление печени  |  Гастрит (катар желудка)  |  Геморрой (почечуй)  |  Гемофилия (кровоточивость)  |  Герпес  |  Гипертония  |  Гипотония  |  Глаукома («желтая вода»)  |  Глисты  |  Головная боль  |  Головокружение  |  Грипп  |  Депрессия  |  Диабет сахарный  |  Дизентерия  |  Желтуха  |  Желчнокаменная болезнь  |  Задержка мочи  |  Запор  |  Зоб  |  Зубная боль  |  Изжога  |  Икота  |  Импотенция  |  Инфаркт миокарда  |  Истерия  |  Кардиосклероз  |  Кашель  |  Колит  |  Конъюнктивит  |  Кровотечения и кровоизлияния  |  Ларингит  |  Малокровие (анемия)  |  Малярия  |  Метеоризм  |  Мочекаменная (почечнокаменная) болезнь  |  Насморк  |  Невралгия  |  Неврастения  |  Недержание мочи  |  Обморок  |  Ожирение (тучность)  |  Опухоли  |  Ослабление зрения  |  Отит (воспаление среднего уха)  |  Отравления  |  Отрыжка  |  Отсутствие аппетита  |  Пневмония (воспаление легких)  |  Подагра  |  Понос  |  Почек воспаление  |  Приливы к голове  |  Прострел или люмбаго  |  Простуда  |  Радикулит  |  Раны и некоторые заболевания кожи  |  Рвота  |  Ревматизм  |  Сердечно-сосудистая недостаточность  |  Сердечно-сосудистые заболевания  |  Сибирская язва  |  Склероз  |  Столбняк  |  Стоматит  |  Тифы  |  Трахома  |  Трещина заднего прохода  |  Тромбофлебит  |  Туберкулез  |  Угри, угревая сыпь  |  Уремия  |  Холера  |  Холецистит  |  Царапины, раны, укусы, порезы  |  Цинга (скобут)  |  Цистит  |  Чума  |  Эпилепсия  |  Язва голени  |  Язвенная болезнь  |  Ячмень  |  Ящур  |  
загрузка...
АБВГДЕЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЯ

Чтоб самому себе помочь гони гипертонию прочь

Одна из основных причин гипертонии — неправильный образ жизни, неумение преодолевать стрессы. Вторая — неправильное питание. Третья — возрастной фактор. Четвертая — сопутствующие заболевания других органов (почки, печень и др.) Если повышение кровяного давления носит временный характер, например, в связи с какой-то стрессовой ситуацией, то отдых и расслабление его нормализуют. Даже при стойком повышении артериального давления не обязательно начинать лечиться с помощью препаратов. У каждого препарата кроме списка положительных показаний имеется не менее длинный список противопоказаний и побочных действий. Природных средств без отрицательных побочных действий, — таких как диета, фитотерапия, самомассаж — может быть достаточно для того, чтобы справиться с гипертонией. Но не забудьте посоветоваться с врачом. КАК БОРОТЬСЯ С ГИПЕРТОНИЕЙ С ПОМОЩЬЮ ДИЕТЫ Апельсиновый сок смешайте с кокосовой водой (жидкость внутри свежего кокоса) в соотношении 2:1 и пейте по два или три раза в день по 1/2-1 чашке. Два-три стакана густого сока хурмы в день снижают артериальное давление. При легких формах болезни применяют сок из ягод брусники обыкновенной. Ягоды рябины черноплодной рекомендуется 3 раза в день съедать по 100 г за полчаса до еды, или через час после еды, или выпивать 50 г сока 3 раза в день за 40 минут до еды или через 1-1,5 часа после еды. Принимать 1,5-2 месяцев. Черноплодная рябина противопоказана при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастритах с повышенной кислотностью. Болгарская народная медицина рекомендует по стакану сока хрена, красной моркови и меда смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой с соком одного лимона. Поместить в закрывающийся сосуд, поставить в прохладное место и пить по 2 чайные ложки за час до еды или через 2 -3 часа после еды 3 раза в день в течение 3 месяцев. Сок свеклы обыкновенной, смешанный пополам с медом рекомендуется при гипертонии {по 1 -2 ст. ложки 3 раза в день). Чайную ложку лукового сока с медом принимать 2-3 раза в день в течение 15-20 дней до нормализации артериального давления. Принимать чеснок с виноградным соком по 2 г каждого, растворить в чашке молока и 3 чашках воды. Эту смесь пить по одной чашке в день (по полчашки утром, полчашки вечером) от двадцати дней до месяца (до нормализации артериального давления): Принимать ежедневно за час до еды за один прием 2 стакана раздавленных ягод клюквы с тремя столовыми ложками сахара. Перемешать 1 кг ягод клюквы с 1 кг сахарного песка и принимать по столовой ложке 3 раза вдень за 30 минут до еды. Принимать в течение трех недель, сделать перерыв неделю и опять принимать в течение трех недель. При гипертонической болезни на фоне атеросклероза для лечения рекомендуется употреблять грецкие орехи с медом в течение 45 дней по 100 г на прием, начав с 3 шт. в день. Противопоказания — хронические колиты и энтероколиты. Варенье и отвар сушеных плодов смородины черной применяют при гипертонии. Отвар готовят так: 2 ст. ложки сушеных плодов залить стаканом горячей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4стакана 4разавдень. Четыре чайные ложки сушеных плодов черники обыкновенной (продается в аптеке) залить 200 мл воды, настоять в течение 8 часов и выпить в течение дня. Свежие лимоны и отвар из высушенной или свежей кожуры применяется при гипертонической болезни и лечении сахарного диабета. Гипертоники обычно за один прием употребляют мякоть половины (30-50 г) или одного (70-100 г) лимона вместе с кожурой 3-4 раза в сутки. Способ приготовления отвара из лимона: 2 столовые ложки сырья (30-40 г) заливают 400 мл воды, кипятят на медленном огне 30 минут, процеживают. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Три крупные головки чеснока и три лимона измельчить на мясорубке, залить 1,5л кипятка, плотно закрыть и настоять в тепле, периодически помешивая, в течение суток, процедить. Принимать по столовой ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Есть печеный картофель «в мундире» вместе с кожурой. Принимать в течение двух дней смесь (мед, простокваша, корица — 1:1:2, в частях). Полезно ранним утром выпивать чашку горячей воды, растворив в ней чайную ложку меда и 5-10 капель яблочного уксуса (уксусо-мед). Напиток должен быть кислосладким, приятным на вкус именно для вас. Регулярное употребление его снижает уровень холестерина, способствует расширению сосудов и помогает нормализовать давление. Не следует есть соленой, жареной в масле и горячей острой пищи. ФИТОТЕРАПИЯ При ранних стадиях гипертонической болезни с успехом применяют пустырник обыкновенный: 15 г на стакан воды {водный настой), пить по столовой ложке 3-5 раз в день. Снижает кровяное давление, понижает возбудимость нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронарное кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию боярышник кроваво-красный. 1 ст. ложку сухих плодов заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день за 30-40 минут до еды. Или 3 ст. ложки цветков боярышника на 3 стакана воды. Довести до кипения, настоять 5-6 часов, пить по полстакана 3 раза в день 1-1,5 месяца. При гипертонии 1 стадии как проявлении общего невроза применяют валериану лекарственную в виде настоя: 10 г корней и корневищ залить 200 мл кипятка, кипятить 30 минут. Настоять 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке за час до еды 3-4 раза в день, последний раз за час до сна. Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом ее применении. По продолжительности проконсультируйтесь с лечащим врачом, т. к. слишком длительный прием также противопоказан. 1 ст. ложка настоя листьев буквицы лекарственной на 1 стакан кипятка. Настоять 1-1,5 часа и принимать по полстакана 2 раза в день 30-40 дней. Настой цветков клевера применяют при гипертонии. Столовую ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить; пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Две чайные ложки цветков ноготков лекарственных (календулы) настоять 15 минут в 400 мл кипятка, процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день в течение трех недель. 1 ст. ложку корневищ и корней кровохлебки кипятить 30 минут в 200 мл воды, настоять 2 часа, процедить. Принимать по столовой ложке 5 раз в день до еды. 3 ст. ложки цветков боярышника, 2 ст. ложки травы буквицы лекарственной — на 3 стакана воды. Довести до кипения, настоять 4-5 часов, пить по 1 /2 стакана 3-4 раза в день за час до еды. Людям, страдающим гипертонией, в жаркое время года вместо воды полезно пить слабый зеленый чай (1,5 г сухого зеленого чая на литр горячей воды). ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА И РЕКОМЕНДАЦИИ При высоком кровяном давлении следует избегать тяжелой работы вообще, а на солнцепеке и в горячих цехах особенно. Отрегулируйте свой сон. Хороший сон — залог нормализации артериального давления. МЕДИТАЦИЯ Медитация — прекрасное средство для. лечения гипертонии. Найдите спокойное, приятное для себя место, где вас никто бы не беспокоил. На первом этапе постарайтесь полностью расслабиться. На втором - сосредоточьтесь на сердце, стараясь не отвлекаться на раздражители. Постарайтесь почувствовать, как при вдохе воздух входит в-центр вашей грудной клетки. Думайте о своем сердце как о пустом пространстве, которое наполняется при вашем вдохе. Выполняйте медитацию спокойно и без напряжения в течение 20-30 минут дважды в день. САМОМАССАЖ Каждое утро и вечер делать масляный массаж стоп и ушей в течение двух или трех недель. Лучше использовать конопляное масло, но можно и любое растительное. 1. Средний, безымянный и мизинец расположены спереди, указательный и большой — сзади; зажав таким образом ушные раковины, выполнять растирание вверх и вниз — 20 раз. 2. Растереть догоряча ладони рук; наложить ладони, подушечками под большими пальцами, на ушные раковины. Выполнять растирающие движения сначала сзади вверх, с поворотом ладоней, затем вверх и вниз. Тереть до ощущения жара в ушных раковинах, но не менее 20 раз. 3. Растереть ладони до горячего состояния. Обхватить большим и указательным пальцем обеих рук верхнюю половину ушной раковины. Большой палец располагается сзади сверху за ушной раковиной, указательный палец — спереди сверху. Делать массирующие движения пальцами рук, растирая ушные раковины между пальцами — всего 20 раз {тереть до тех пор, пока кончики ушей не станут «гореть»). МАССАЖ СТОП Перед массажем нанести на ладони немного масла. Сидя, левой рукой подтянуть к себе пятку левой ноги так, чтобы стопа была обращена вперед (чтобы точка в центре стопы смотрела прямо). Ладонью правой руки сделать 20 энергичных движений вверх и вниз по стопе левой ноги, за исключением пальцев. Пальцы ног промассируйте пальцами. Затем правой рукой притянуть к себе правую пятку и левой рукой выполнить 20 энергичных движений по стопе правой ноги. В заключение осторожно обмойте стопы теплой водой с мягким мылом, чтобы оставить на коже тонкую пленку масла. ...

загрузка...

Медицинские статьи

Аптека на подоконнике  У нас его называют «доктор», а в Европе — цветок Гете. Мало кто знает, что прославленный поэт был очень любознательным человеком и открыл целебные свойства этого удивительного растения. Знатокам известно несколько видов каланхоэ (или бриофиллюма), но у нас распространены в основном два каланхоэ: Дегремона и каланхоэ чашечковый. Каланхоэ Дегремона по краям листа ...

Несколько советов для укрепления иммунитета  В холодную пору года как никогда важным является сохранение функции иммунитета. Есть немало лекарственмх трав и целебных овощей, благотворно влияющих на систему защиты: эхинацея пурпурная, шлемник байкальский, родиола розовая, жень-шень, астрагал, чеснок, лук и баклажаны. Растения считаются «мягкими» лекарствами. Но осторожность соблюдать необходимо. Та же эхинац...

Яблочки берите, болезни гоните  Яблоки мы едим круглый год. И круглый год они могут нас лечить, если, конечно же, мы с умом подойдем к этому це-лительству. По себе знаю, что если после «принятия» яблок что-либо съесть или выпить, то получится не яблочное лечение, а яблочное мучение: в желудке образуются газы (в изобилии), которые причинят не только дискомфорт, но и вред. Так что, будь...

Поиск и сбор лекарственных растений  Городские жители практически не имеют возможности ознакомиться с лекарственными растениями в природных условиях. Для этой цели можно использовать гербарии или рисунки с соответствующими ботаническими описаниями. Однако недостаточно знать, как найти и определить по внешнему виду лекарственные растения. Необходимо знать оптимальные календарные сроки их сб...

Чай для устранения застоя пищи в желудке и кишечнике  Смешайте две чайные ложки полыни, по три чайные ложки душицы и мяты, четыре чайные ложки тмина. Две столовые ложки этой смеси залейте двумя стаканами кипятка (лучше в термосе). Принимайте по полстакана в тёплом виде за 15 минут до еды в течение семи дней. Знаю случай, когда этот чай оказывал положительное воздействие уже на первый же день приема....

Как усталость будем лечить?  При хронической усталости попробуйте женьшень Поместите в небольшую бутылку 20 г измельчённого корня женьшеня, залейте в неё 200 мл водки и оставьте в тёмном месте на десять дней. Иногда встряхивайте. Принимайте готовую настойку в течение трёх недель утром и перед обедом по 15-20 капель с небольшим количеством воды. Женьшень прекрасный естественный био...

Посмотри, что на коже!  БОРОДАВКИ. Бородавки могут вскочить в любом месте: на лице, на руках, на ногах и даже... на подошве. Причем, в отличие от папиллом, бородавки вырастают до весьма внушительных размеров. От бородавок можно избавиться при помощи той же диатермокоагуляции или прижигания жидким азотом. Или при помощи гипноза. Ведь чаще всего бородавки появляются на нервной почве. ...

 Детские болезни
Бронхиальная астма
Тяжелое заболевание, сопровождающееся затрудненным дыханием из-за сужения просвета мелких бронхов с одновременным отеком их слизистой оболочки под влиянием определенных веществ. Бронхиальная астма чаще всего встречается у детей более старшего возраста. Однако ею могу...
Диатез экссудативный
При этом состоянии отмечается повышенная раздражительность кожи и слизистых оболочек. Как правило, это сочетается с пониженной сопротивляемостью кожи к проникновению микробов. Экссудативный диатез чаще бывает в 2—3-месячном возрасте ребенка, но наиболее сильно прояв...
Ларингит острый
Если позволить воспалению верхних дыхательных путей распространиться на гортань, может возникнуть острый ларингит. Начинается он с кашля, ощущения сухости и царапания в горле, голос становится хриплым или совсем пропадает. Кашель, вначале сухой, становится влажным....
Гепатит эпидемический (болезнь Боткина)
Болезнь Боткина — широко распространенное инфекционное заболевание. Вызывается болезнетворным вирусом. В результате повреждения печеночной ткани у подавляющего большинства больных кожные покровы и слизистые желтеют. В связи с этим заболевание называют желтухой. От м...
Менингит
Менингит (воспаление мозговых оболочек) сопровождается сильными головными болями. При возникновении заболевания ребенок становится вялым, быстро утомляется, плохо ест, много спит. Основными симптомами являются сильная головная боль, рвота, повышение температуры. Дет...
загрузка...
  |  Cок огородной капусты  |  Бурая водоросль (ламинария)  |  Картофельный сок  |  Огуречный сок  |  Свекольный сок  |  Смесь соков моркови, свеклы и кокосового ореха  |  Смесь соков моркови, свеклы и огурцов  |  Сок брюссельской капусты  |  Сок водяного кресса (жеруха)  |  Сок земляной груши (артишок)  |  Сок капусты  |  Сок кислой капусты  |  Сок листьев горчицы  |  Сок лука  |  Сок лука - порея  |  Сок люцерны  |  Сок одуваничка  |  Сок пастернака посевного  |  Сок перца (зеленого)  |  Сок петрушки  |  Сок плода дынного дерева  |  Сок ревеня  |  Сок редиски  |  Сок репы  |  Сок салата (латука)  |  Сок салата ромэн  |  Сок сельдерея  |  Сок спаржи  |  Сок стручковой фасоли  |  Сок сырой моркови  |  Сок фенхеля - сладкого укропа  |  Сок хрена  |  Сок цикория - эндивия  |  Сырой калиевый суп  |  Томатный сок  |  Чесночный сок  |  Шпинатный сок  |  Щавелевая кислота  |  Щавелевый сок  |  
Rambler's Top100

Nar-lekar.ru дает почерпнутые из многочисленных источников советы, рекомендации и рецепты препаратов, которые представлены - для удобства пользования - по основным заболеваниям. Технологию приготовления лечебных средств из дикорастущих, садовых и огородных растений, продуктов питания, соков, лекарственных чаев другого имеющегося под рукой сырья. Nar-lekar.ru не претендует на исчерпывающую информацию и полноту того ценного опыта, что был накоплен народной медициной в течение многих столетий. Его цель - помочь больным поправить здоровье, а тем, кто не нуждается в лечении, поддерживать хорошую физическую форму, работоспособность, душевное равновесие, хорошее здоровье и настроение.

Публикации на сайте не должны приниматься, как рекомендации пациентам по самостоятельному лечению и диагностированию каких-либо болезней.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна. (C) 2010 All Rights Reserved