Труд и отдых беременной женщины. Советы  при беременности. Вы ждете ребенка.
Акушерство и гинекология Детские болезни Справочник родителям Лекарственные чаи Лечение соками Статьи
 Лечение заболеваний

Аденоиды  |  Алкоголизм  |  Аллергия  |  Ангина  |  Аневризма аорты  |  Анемии  |  Артрит (воспаление суставов)  |  Астма бронхиальная  |  Атеросклероз  |  Афты  |  Бельмо  |  Бессонница  |  Бешенство (водобоязнь)  |  Бронхит  |  Варикозное расширение вен на ногах  |  Водянка  |  Волос (водяной червяк)  |  Воспаление глаз  |  Воспаление печени  |  Гастрит (катар желудка)  |  Геморрой (почечуй)  |  Гемофилия (кровоточивость)  |  Герпес  |  Гипертония  |  Гипотония  |  Глаукома («желтая вода»)  |  Глисты  |  Головная боль  |  Головокружение  |  Грипп  |  Депрессия  |  Диабет сахарный  |  Дизентерия  |  Желтуха  |  Желчнокаменная болезнь  |  Задержка мочи  |  Запор  |  Зоб  |  Зубная боль  |  Изжога  |  Икота  |  Импотенция  |  Инфаркт миокарда  |  Истерия  |  Кардиосклероз  |  Кашель  |  Колит  |  Конъюнктивит  |  Кровотечения и кровоизлияния  |  Ларингит  |  Малокровие (анемия)  |  Малярия  |  Метеоризм  |  Мочекаменная (почечнокаменная) болезнь  |  Насморк  |  Невралгия  |  Неврастения  |  Недержание мочи  |  Обморок  |  Ожирение (тучность)  |  Опухоли  |  Ослабление зрения  |  Отит (воспаление среднего уха)  |  Отравления  |  Отрыжка  |  Отсутствие аппетита  |  Пневмония (воспаление легких)  |  Подагра  |  Понос  |  Почек воспаление  |  Приливы к голове  |  Прострел или люмбаго  |  Простуда  |  Радикулит  |  Раны и некоторые заболевания кожи  |  Рвота  |  Ревматизм  |  Сердечно-сосудистая недостаточность  |  Сердечно-сосудистые заболевания  |  Сибирская язва  |  Склероз  |  Столбняк  |  Стоматит  |  Тифы  |  Трахома  |  Трещина заднего прохода  |  Тромбофлебит  |  Туберкулез  |  Угри, угревая сыпь  |  Уремия  |  Холера  |  Холецистит  |  Царапины, раны, укусы, порезы  |  Цинга (скобут)  |  Цистит  |  Чума  |  Эпилепсия  |  Язва голени  |  Язвенная болезнь  |  Ячмень  |  Ящур  |  
загрузка...
АБВГДЕЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЯ

Труд и отдых беременной женщины

Советы при беременности

Многим женщинам во время беременности приходится работать на производстве, выполнять тяжелую физическую работу, испытывать постоянные психические перегрузки из-за неустойчивости быта, социальной нестабильности, неуверенности в завтрашнем дне. Следствие этого — катастрофическое увеличение количества больных и физиологически незрелых новорожденных.

В идеале женщины в первый 90-дневный критический период беременности не должны бы работать, по крайней мере те из них, кто занят на вредных производствах. Ведь даже перевод их на более легкую работу в менее опасные цехи часто мало исправляет положение. Высокая загрязненность воздуха сохраняется на всей территории предприятия. А о том, насколько важно ограничивать вредные воздействия на женщин в ранние сроки беременности, говорит такой факт.

В бывшей ГДР размеры пособия, выдаваемого женщинам по беременности и родам, были поставлены в зависимость от того, как рано женщина встанет на учет в консультации. При этом врачам было дано право широко использовать выдачу больничных листов на ранних стадиях беременности. Результаты такой политики не замедлили сказаться — количество новорожденных с отклонениями в развитии стало уменьшаться.

Нашим законодательством беременная женщина была слабо защищена. Однако и здесь происходят некоторые сдвиги. С 1 апреля 1992 года в России введено в действие постановление о материальном поощрении женщин; вставших на учет в женской консультации по беременности в ранние ее сроки.

И все же то, как будет развиваться плод, прежде всего зависит от будущих родителей и семьи женщины. Именно поэтому так важно планировать беременность, заранее подумать о тех условиях, в которых она будет протекать, решить, что и как нужно изменить для создания наиболее благоприятной обстановки для здоровья женщины и ребенка.

По действующему в нашей стране законодательству очередной отпуск беременной женщине предоставляется в любое время года и по ее желанию. Рекомендуем вам использовать его с 4-й по 7-ю неделю беременности, когда наиболее интенсивно закладываются органы и ткани ребенка. В этот период женщине следует быть особенно осторожной.

Во время беременности нужно сделать все, для того чтобы не заболеть. И прежде всего свести до минимума возможность заразиться какой-либо инфекционной болезнью. А для этого лучше меньше пользоваться общественным транспортом, реже посещать массовые зрелища — театры, концерты, кино.

Старайтесь дышать чистым воздухом. Каким воздухом дышит мать, таким дышит и ребенок в ее чреве. Токсические'продукты, попав в кровь матери, через плаценту проникают к плоду и отравляют его. Если женщине приходится подолгу дышать спертым воздухом или воздухом, содержащим табачный дым, это может привести к внутриутробной гипоксии и, как мы уже рассказывали, повреждениям и даже гибели плода. Поэтому чаще проветривайте комнату, гуляйте не менее 2 часов в день. И обязательно — перед сном. Для прогулки нужно выбирать места, удаленные от автомагистралей с их загазованной атмосферой. Лучше гулять в парке или саду. Женщина должна спать не менее 9-10 часов в сутки в хорошо проветренном помещении. По данным научных исследований, у женщин, спящих достаточно долго и хорошо, роды протекают без осложнений, а дети рождаются здоровыми и уравновешенными. Поэтому во время беременности заботьтесь о крепком и спокойном сне. Быстрому засыпанию помогают прогулка перед сном, ранний легкий ужин (не позднее чем за 2 часа, перед тем как лечь в постель), выпитый на ночь стакан молока или воды с растворенной в ней столовой ложкой меда.

Сразу после установления беременности следите за тем, чтобы нагрузки, испытываемые вами во время работы, были посильными. При тяжелом физическом труде больше крови притекает не к плаценте, а к мышцам. В результате ребенок начинает страдать от недостатка кислорода. Беременной нельзя поднимать и переносить тяжести, ей нужно избегать сотрясений тела. С первых месяцев беременности необходимо отдыхать через каждые 40-50 минут работы. Труд в ночную смену и командировки в этот период запрещены законом.

Во время беременности противопоказано не только воздействие вредных веществ, но и ионизирующих, электромагнитных излучений, вибрации. Женщинам, работающим с компьютерами, следует принять во внимание следующее обстоятельство. Каких-либо достоверных данных о влиянии работы с дисплеем на течение беременности пока нет ни в нашей стране, ни за рубежом. И тем не менее в Германий-работа за дисплеем отнесена к одной из сорока наиболее вредных и опасных профессий. В США и Канаде по требованию профсоюзов беременных женщин отстраняют от работы с компьютерами. В НИИ гигиены труда и профзаболеваний РАМН получены данные, которые позволяют предполагать, что комбинированное действие нескольких видов излучений может вредить здоровью беременных, работающих с компьютерами.

При необходимости врач, наблюдающий за беременной, может обратиться к администрации предприятия или учреждения с требованием перевести женщину на другую работу, не противопоказанную ей по условиям труда.

Нагрузки должны быть умеренными не только на работе, но и дома. Однако нередко женщина во время предродового отпуска, готовясь к появлению малыша, ремонтирует квартиру сама. Мало того, что ремонт квартиры — тяжелый труд, он, как правило, еще связан л с окраской пола, дверей, оконных рам. Беременной приходится дышать парами растворителей, что крайне вредно и для нее, и для плода. Ремонт квартиры — дело мужа или родственников, но никак не будущей матери. И проводить его следует заблаговременно.

Об этом должны знать родные и близкие женщины. Течение беременности во многом зависит от того, какие отношения сложились в ее семье. Поэтому дома нужно поддерживать спокойную и благожелательную обстановку. Будущая мать должна быть окружена заботой и вниманием. Когда говорят о стрессах и том вреде, который они причиняют, как правило, имеют в виду взрослых людей. Но гораздо большая опасность грозит самому слабому — человеческому существу, которое еще не успело родиться. И чтобы оно родилось здоровым, его мать нужно оградить от конфликтных ситуаций, неприятных переживаний, психических перегрузок, создать ей максимально спокойные и здоровые условия дома и на работе.



Вы хотите иметь ребенка
Вы ждете ребенка
Болезни матери
Роды
После родов
Ребенок
Ребенок от недели до месяца
Ребенок с месяца до полугода
Ребенок от шести месяцев до года
Ребенок от года до трех

Вещи, которые необходимо помнить
При восстановлении, организма естественным способом очень важно помнить, что натуральная пища, принимаемая в виде соков, вызывает очищение всего организма; Этот процесс может сопровождаться болями в той части тела, где происходит очищение. Иногда это состояние бывает очень болезненным. Ни в коем случае нельзя думать, что соки действуют на нас отрицательно, если ...

В жизни есть всего два начала рядом с радостью наши печали
Однако уже на начальном этапе столкнулась я с рядом про¬блем. Читала про уринотерапию, но этот метод я сразу отвергла для себя. Из-за аллергии на запахи, а ведь метод чистки организма мочой весьма доступен и прост. По Малахову изучила чистку минеральной водой, но когда начала ее про¬водить, то поняла, что этого мне мало. И я начала искать свой способ. Как р...

Детский ревматизм
Ежели малыш жалуется на боли в суставах и ему поставлен диагноз -ревматизм, то, наряду с назначениями врача, следует сделать матрасик из майского сена. Сшить мешок, набить его сеном и положить в кроватку. Если ребенок подвержен так называемой сенной лихорадке, майское сено следует заменить соломой овса, засушенной еще зеленой. Детишкам с врожденными вывихам...

Энергетический коктейль
В холодное время года усталость и переохлаждение легко могут стать для вас причиной болезни. Однако есть волшебный напиток, способный а минуту восстановить силы, согреть, придать энергию перед ответственным выступлением. очень просто. Смешайте в чашке 25 гр(маленькую рюмку) коньяка, 100 г (полстакана) горячего молока и щепотку молотого мускатного пока коктеиль н...

Букет сухоцвет защитит Ваш дом от бед
Хотите улучшить свое материальное положение? В этом случае не обойтись без лунарии, или, как его еще называют, лунника. Отливающие перламутром, таинственно мерцающие в неярком свете перегородки плодов этого растения похожи на серебряные монетки - именно поэтому плоды его издавна использовались для привлечения денег. Сушить лунарию проще простого. Аккуратно срежьт...

При кожной болезни подсолнух полезен!
Хочу помочь людям, страдающим вульгарной пузырчаткой. Рецепт лечения мне дала одна знакомая травница. Сказала, что таким пятком (но не кипяти-образом она вылечила не одного человека. Надеюсь, что этот рецепт поможет еще кому-нибудь. Свежие желтые листья подсолнечника заварите ки- те), дайте настояться 15-20 минут, а захем прикладывайте их к больным местам и ...

Диабетическая стопа
Это осложнение диабета, причиной которого является нарушение функции периферических и вегетативных нервов стопы. При этом больные перестают ощущать боль при различных повреждениях стопы, так как теряется ее болевая и температурная чувствительность. Трофические язвы появляются на пальцах и подошве, чаще всего на месте мозолей. При воспалении образуется гной, кото...

Средство для чистки печени и желчного пузыря
Для приготовления болтушки потребуется 300 г меда, 6 целых сырых яиц в белой скорлупе и 1,5 литра сырого домашнего молока. На дно трехлитровой банки выложить мед. Яйца хорошо промыть в холодной воде, вытереть насухо, аккуратно положить сверху и налить молока. Горлышко банки завязать двумя слоями марли и поставить в теплое место. В течение 10-14 дней скорлупа рас...

Формы лечебных препаратов и способы их употребления
Из лекарственных растений изготавливают следующие препараты; отвары, настойки, чаи, настои, порошки, мази, экстракты и свежий сок. Чаще всего для внутреннего употребления, а иногда и для наружного применения, из растений приготовляются отвары. Отвары бывают двух видов; одни «длительные», с предварительным (около суток) настаиванием лекарственного сырья...

В организме неполадки - лечись не строй догадки
Есть немало недугов, с которыми можно справиться своими силами: смазать царапину йодом, принять мед и лимон при простуде... Но сегодня речь пойдет о симптомах, которые однозначно сигнализируют — в организме неполадки, нужна срочная помощь специалиста. Наш организм - удивительно рациональная система. В каждом из нас заложено "противоугонное" устройство, кото...

Медовое вино от депрессии спасло
Депрессия сопровождается тягостными переживаниями, упадком жизненных сил, разрывом духовных и общественных связей. Она может стать причиной неожиданного увольнения, множества болезней, а то и самоубийства. Опасность такого состояния в том, что депрессия зачастую не замечается не только самим угнетенным человеком, но и окружающими, в том числе врачами. Поэтому бу...

 Детские болезни
Пиелит
Пиелит — это воспаление почечных лоханок. Причиной служит попадание микроорганизмов в почечные лоханки. Нередко возбудителем болезни является кишечная палочка. Характерно острое начало с повышением температуры до 39—40°, ознобом, появлениями тупых болей в пояснице. ...
загрузка...
Ларингит острый
Если позволить воспалению верхних дыхательных путей распространиться на гортань, может возникнуть острый ларингит. Начинается он с кашля, ощущения сухости и царапания в горле, голос становится хриплым или совсем пропадает. Кашель, вначале сухой, становится влажным....
Бронхит
Чаще им заболевают дети с хроническим воспалением миндалин. Начинается бронхит обычно с сухого кашля, который через 2—3 дня становится более влажным. Может повыситься температура, иногда у маленьких детей вокруг рта синеет кожа. До прихода врача ребенка укладывают ...
Нефрит
Нефрит — воспаление почек. Если воспалительный процесс захватил обе почки целиком — это диффузный нефрит, если ограничился каким-то небольшим участком — это очаговый нефрит. Заболевание, протекающее от полугода до года, называют острым нефритом. При крайне затянувше...
Срыгивание и рвота
Срыгивание несвернувшимся молоком в небольшом количестве сразу после кормления в известной степени физиологично и не должно беспокоить мать. Рвота в отличие от срыгивания происходит не сразу после кормления, она требует к себе более серьезного внимания и может быть ...
  |  Cок огородной капусты  |  Бурая водоросль (ламинария)  |  Картофельный сок  |  Огуречный сок  |  Свекольный сок  |  Смесь соков моркови, свеклы и кокосового ореха  |  Смесь соков моркови, свеклы и огурцов  |  Сок брюссельской капусты  |  Сок водяного кресса (жеруха)  |  Сок земляной груши (артишок)  |  Сок капусты  |  Сок кислой капусты  |  Сок листьев горчицы  |  Сок лука  |  Сок лука - порея  |  Сок люцерны  |  Сок одуваничка  |  Сок пастернака посевного  |  Сок перца (зеленого)  |  Сок петрушки  |  Сок плода дынного дерева  |  Сок ревеня  |  Сок редиски  |  Сок репы  |  Сок салата (латука)  |  Сок салата ромэн  |  Сок сельдерея  |  Сок спаржи  |  Сок стручковой фасоли  |  Сок сырой моркови  |  Сок фенхеля - сладкого укропа  |  Сок хрена  |  Сок цикория - эндивия  |  Сырой калиевый суп  |  Томатный сок  |  Чесночный сок  |  Шпинатный сок  |  Щавелевая кислота  |  Щавелевый сок  |  
Rambler's Top100

Nar-lekar.ru дает почерпнутые из многочисленных источников советы, рекомендации и рецепты препаратов, которые представлены - для удобства пользования - по основным заболеваниям. Технологию приготовления лечебных средств из дикорастущих, садовых и огородных растений, продуктов питания, соков, лекарственных чаев другого имеющегося под рукой сырья. Nar-lekar.ru не претендует на исчерпывающую информацию и полноту того ценного опыта, что был накоплен народной медициной в течение многих столетий. Его цель - помочь больным поправить здоровье, а тем, кто не нуждается в лечении, поддерживать хорошую физическую форму, работоспособность, душевное равновесие, хорошее здоровье и настроение.

Публикации на сайте не должны приниматься, как рекомендации пациентам по самостоятельному лечению и диагностированию каких-либо болезней.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна. (C) 2010 All Rights Reserved